Gerne stellen wir ihnen auch Plätze in Psychoedukations- und Psychotherapiegruppen zur Verfügung. Nachfolgend finden Sie Information zu den verschiedenen Gruppenangeboten.
Sprechen sie uns gerne per Mail oder telefonisch bezüglich einer gewünschten Teilnahme an den Gruppen an, auch wenn sie noch kein Patient/-in bei uns sind.
Psychoedukationsgruppen
Dies sind Gruppen, die ihnen grundlegendes Wissen zu einem spezifischen psychologischen Themenbereich vermitteln. Im sicheren Rahmen dieser Gruppen kann dann auch das neu erworbene Wissen ausprobiert werden oder die konkrete Umsetzung aus dem Alltag nachbesprochen werden. In diesen Gruppen dreht es sich z.B. um die Themen:
- Angst
- Depression
- Soziale Kompetenzen
- Stressbewältigung
Sie können diese Gruppenangebote zusätzlich zu ihrer Therapie in unserer Praxis nutzen oder aber, wenn sie leider noch keinen Therapieplatz haben, auch zur Überbrückung. In jedem Falle ist die Vermittlung von Wissen zu den obigen Themen und vor allem zu präventiven Maßnahmen eine Fertigkeit, die ihre Ressourcen im Umgang mit ihrer Symptomatik verbessert und ein Baustein ihrer Resilienz darstellt.
Gruppentherapie
Begleitend zu ihrer Einzeltherapie oder unabhängig davon können sie bei uns auch an einer Gruppentherapie teilnehmen. Da vielen Erkrankungen ähnliche Ursachen zugrunde liegen, wie z.B. eine Selbstwertproblematik, Emotionsregulationsprobleme oder Kommunikationsschwierigkeiten, kann das Lernen mit und von Anderen eine sehr hilfreiche Unterstützung im therapeutischen Prozess sein. In den Gruppen sind Teilnehmende gemischt von Alter Geschlecht und Symptomatik.